吃什么降血脂？血脂高是一种越来越常见的现象，话说“民以食为天”。其实降血脂是可以食疗的。下面我们一起来看一下降血脂可以吃什么吧！
       其一：黄瓜中含有细纤维，可促进肠胃道消化和排泄，降低胆固醇。此外，黄瓜中还含有丙醇二酸，能有效抑制糖类物质转化为脂肪，从而降低血脂。

      其二：大豆和豆制品中都富含不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，这些物质是降低胆固醇、血脂的良好来源，也是治疗脂肪肝的优质食品。

     其三：洋葱中含有烯丙基二硫化物、硫氨基酸等，这些物质可降低血脂，预防动脉粥样硬化，还可有效预防心血管疾病的发生。


     其四：生姜中含有的有机化合物能发挥类似水扬酸的作用，它可降血脂、降血压和预防血栓形成。


     其五：牛奶含有丰富的蛋白质和钙，其中的钙可阻断人体对胆固醇的吸收。牛奶中还含有羧基和甲基戌二酸，进入人体后可抑制胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇合成，起到降血脂的功效。


     宝鸡啊旗香食品有限公司，占地总面积4000多平方米，拥有生产车间2000平米、库房面积1000平米。现有在职员工30余人，并配备有月饼机、酥饼机、麻花机、包装机、旋转烤箱等先进的现代化生产设备。是一家以生产桃酥、软香酥、麻花、月饼、蛋糕、绿豆糕等糕点为主的传统食品企业。从创立至今，公司始终坚持以产品品质为前提的经营理念，不断致力于产品创新和对市场的准确把握，.近两年，公司开始区域划分和销售扩展，产品现已销售至西安、兰州、成都、 广州等地各大城市。健康饮食可持续关注阿旗香食品有限公司。
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